Search

MÌNH ĂN GÌ TRONG NGÀY | WHAT I EAT IN A DAY | DUY TRÌ CÂN NẬNG

  • Share this:

Chào mọi người, Video '' what i eat in a day'' được rất nhiều mọi người yêu cầu nay đã được lên sóng. Thật ra cứ mỗi khoảng thời gian khác nhau thì mình sẽ ăn hơi khác đi 1 chút, nhưng căn bản là giảm tối thiểu đường và không ăn mỳ, bún, cơm.... À! hạn chế sử dụng những gia vị có sẵn như ướp thịt, nước tương, nước mắm. Trinh luôn luôn có 1 ngày ăn uống thả ga trong tuần, cá nhân mình thì thật sự mình không hài lòng lắm vì mỗi lần ăn bét nhè xong là bụng Trinh lại đầy hơi, người uể oải khó chịu nhưng vì cứ cuối tuần Trinh sẽ gặp gỡ bạn bè và du lịch nên thui haha. chúc mọi người có thời gian xem video vui, love!

-------------------------------------
Get closer to me:
- Instagram: @trinh_lucia
- Facebook: https://www.facebook.com/girlssecretsfam
------------------
What i use for my video video:
- Iphone 7+
- Đèn tròn Neewer
- App: Imove
- Thumbnail: Canva: https://www.canva.com/join/future-fie...
- Macbook pro

-------------------------------

Music:

Song: Niwel - Reality
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/PBgoAp6KLzo


Tags:

About author
Thế giới của phụ nữ là một thế giới muôn màu muôn sắc thế nên channel Girl's secret mong muốn chia sẽ với các bạn những tips và cách làm đẹp khiến bạn toả sáng trong chính thế giới của bạn mà không phải là ai khác, những kiến thức cũng như cách làm đẹp mà mình đã đúc kết, học hỏi và nghiên cứu kể cả phương Tây lẫn Châu Á. Mong rằng kênh youtube này có thể giúp các bạn tự tin toả sáng ❤
View all posts